Anmeldung
Anradeln
Mit dem Anradeln startet unser Verein jedes Frühjahr in die Straßensaison.
Ferienfreizeit
In den Winter-, Oster- und Sommerferien bietet unser Verein verschiedene Ferienfreizeiten an.
Paarzeitfahren
Das Paarzeitfahren im Herbst beendet unsere Straßensaison.
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Trainingsplan Winterferien
In den Winterferien steigern wir das Training unserer Sportler. Im Athletiktraining konzentrieren wir uns auf den 60m-Lauf und den Dreisprung, im Krafttraining stehen der Kraftkreis und der Gewandtheitslauf im Vordergrund.
Die Sportler der AK U11 haben am Dienstag und am Samstag kein Training.
Der Wochenplan für die Winterferien:
| Montag | 11.02.2019 | 10.00-12.00 Uhr | Athletiktraining Sportplatz U11-U19 |
| Dienstag | 12.02.2019 | 10.00-12.30 Uhr | Mountainbiketraining U13-U17 |
| Mittwoch | 13.02.2019 | 10.00-12.00 Uhr | Krafttraining (Unstruthalle) U11-U15 |
| Donnerstag | 14.02.2019 | 12.00-14.00 Uhr | Schwimmhalle Sömmerda U11-U15 |
| Freitag | 15.02.2019 | 10.00-12.00 Uhr | Krafttraining (Unstruthalle) U11-U17 |
| Samstag | 16.02.2019 | 10.00-12.30 Uhr | Mountainbiketraining U13-U17 |
Sollte das Mountainbiketraining wetterbedingt ausfallen, schwenken wir auf Rollen-oder Spinningtraining um. Denkt bitte an wetterfeste Kleidung und Wechselsachen!
Zum Schwimmtraining am Donnerstag in der Schwimmhalle bitte Badesachen, Badelatschen, Duschzeug und Handtuch mitbringen.
Die nächsten Termine:
24.02.2019 Athletiküberprüfung in Erfurt
01.03.2019 Elternabend
12.04. bis 18.04.2019 Ferienfreizeit Arendsee
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